Основа женского здоровья

Прежде, чем говорить о женском здоровье, неплохо понять, что такое вообще здоровье?

Здоровье – это когда мое тело соответствует мне – душе, которой принадлежит тело. Продовжити читання “Основа женского здоровья”

Аюрведа – знание о Жизни

Для каждого из нас жизнь – это что-то уникальное, сугубо субъективное, касающееся только его. Конечно, есть еще окружающая нас объективная реальность. Но если рассматривать жизнь внимательнее, становится понятным, что объективная реальность может существовать только при наличии определенных условий. Продовжити читання “Аюрведа – знание о Жизни”

Питание

Влияние пищи на нашу жизнь трудно переоценить. Большую часть своего времени мы посвящаем еде. Час утром, час-полтора – днём, час – вечером. И это только для принятия пищи. А сколько времени уходит на размышление о ней, поход в магазин, приготовление и  зарабатывание денег на еду?

Но питание, это не только еда, а так же то, что мы вдыхаем и воспринимаем с помощью органов чувств. Фактически мы движемся в океане еды, помещаем ее внутрь себя, дышим ею и излучаем ее вовне для питания других существ.

Как же ориентироваться в океане пищи, чтобы оставаться здоровым, иметь ясное мышление и в то же время получать радость жизни?

Хорошо обратить внимание на то, что в отношении полезности еды и ее количества естественно ориентироваться только на свои ощущения. Другие критерии оценки, например, разные теории, учения,авторитетные заявления тех или иных специалистов будут уводить нас от естественного положения вещей. Природа должна была наделить нас естественной способностью различать нужную нам еду и правильно с ней обращаться.

Еда является источником нашего Существования. Мы это можем почувствовать по ощущению «умирания», когда не получаем пищу, и по ощущению прилива жизненной силы, когда едим. Но еда – это вспомогательный, внешний источник Силы для существования. Реальный и прямой источник Силы Существования находится внутри нас – это наша Сущность или Дух – некая Сила, которая даёт нам существование. Дух не питается внешней пищей, а обретает Силу изнутри себя самого. Тело – это «наборное» явление. Мы его набрали из множества маленьких сущностей, вначале из организма матери, потом из окружающей среды в виде пищи. А Дух мы постоянно получаем откуда-то из его же глубины.

Процесс поедания естественно связан с разрушением пищи. Мы только называем то, что едим «пищей». Под этим названием можно понимать все что угодно. Поэтому можно быть более искренним перед самим собой, чтобы признаться, что мы жертвуем существующим явлением (существом) ради усиления собственной Сущности. Отношение к пище, как к живым сущностям, принесенным в жертву ради того, чтобы мы лучше себя чувствовали, является ключевым для правильной оценки пищи и получения от неё максимальной пользы. Такой подход или отношение к пище автоматически делает нас более внимательными и ответственными. Ведь наша Сущность питается Сущностью поедаемой (разрушаемой) «пищи». При этом полезность питания определяется принципом «Родства». Подобное притягивает и ест подобное или притягивается и поедается подобным.

Определенному Духу (человеку) соответствуют определенные сущности (пища) его окружения. Люди, как и любые другие существа, отличаются друг от друга по месту обитания, культуре, уровню развития сознания, полу, образу жизни, профессиональной деятельности и так далее. Чтобы человек хорошо себя чувствовал, он должен присоединить к себе те сущности окружения, которые помогут ему максимально проявить внутри себя нужные Силы. Если человек выполняет тяжелую физическую работу, или живет в трудных условиях, ему больше нужна мясная пища. При умственной или творческой работе, больше нужна пища легкая, питающая верхние уровни личности человека – область груди и головы.

Не может быть универсального для всех людей способа питания, потому что все имеют разную природу, живут в разных условиях и ставят себе разные цели жизни. Важно то, какую задачу ставит перед собой человек (существо), это определяет каких помощников ему следует «присоединить» к себе посредством еды и всего, входящего через органы чувств.

Моральная сторона вопроса питания зависит от того, ради чего живет человек. Если он живет ради физического здоровья, мясная пища вполне может быть полезной, особенно если учитывать особенности места жительства. Например, чукчи, эвенки, папуасы и так далее. Если же человек живет ради усиления собственного Духа, он будет есть только то, что усиливает ощущение его внутренней Сущности – Духа. Не факт, что он будет есть только растительную пищу. Это зависит от его внимательности к своим ощущениям от еды. Ведь для усиления Духа в некоторых культурах используется жертвенное животное.

Олег Бокачёв (DhanuR)

Хочу стать вегетарианцем – c чего начать и как перестроить образ мышления?

Хотелось бы ответить на этот вопрос перефразировкой известного выражения «Хочешь быть вегетарианцем – будь им». Но на самом деле, уже то, что у человека появилось желание быть вегетарианцем, говорит о том, что он им уже практически является. Иначе можно сказать, человек уже стал на путь осознанного развития, конечной точкой которого, является полная свобода от невежества, и как результат свобода от болезней и страдания и просто свобода.
.

Перестройка мышления для многих людей представляется трудным процессом. А для некоторых – является практически невозможным в течение одной жизни. Это происходит потому, что более тонкие принципы жизни управляют более грубыми. А не наоборот. Качества нашего сознания формируют наши эмоции, мысли, тело и поведение. Поэтому, если сознание человека окрашено качествами грубости, инертности, нечистоты, страстности, человеку трудно изменить такой тонкий уровень жизни – как уровень мышления. И такие люди, как правило, меньше склонны употреблять чистую, свежую и легкую пищу. И, естественно, они оправдывают это какими-то своими эмоциями, мыслями, теориями и так далее.
.
Если же человек уже понял необходимость употреблять пищу чистую по качествам, это значит, что его сознание уже достаточно просветлено, и он в душе уже вегетарианец. Даже если эта тенденция еще не совсем проявилась, она все-равно уже есть, как семя, которое скоро взойдет. Его нужно просто «поливать» теми качествами, которые мы хотим увидеть в плодах этого будущего «дерева».
.
Практически это можно сделать тем, что в восприятии и питании предпочесть более чистые, легкие, свежие и т.п. качества. И нужно уменьшить контакт органов чувств с качествами нечистоты, страстности, тяжести, грубости, невежества и т.п. Это значит, избегать смотреть насилие, «ужастики», негативную информацию и т.п. В питании уметь различать те продукты, которые имеют подобные качества. Люди, с которыми мы контактируем, тоже оказывают сильнейшее влияние на нас.
.
Поэтому, в древних трактатах по Аюрведе (Ведическая медицина) говорится, что если человек хочет поддерживать хорошее здоровье, ему не рекомендуется общаться с атеистами. Эта рекомендация, для материалистов-атеистов, может показаться «средневековым мракобесием». Но, на самом деле, это имеет совершенно научное обоснование (научное – с точки зрения Аюрведы, а не современной медицины).
.
Человек является не изолированной системой. Он постоянно контактирует с теми или иными качествами жизни. И так как человек – существо социальное, он постоянно контактирует с теми или иными людьми, которые проявляют какие-то эмоции, что-то говорят, что-то делают, и этим влияют на все свое окружение. И все это происходит в тех качествах, которые присутствуют в них. Атеистическое мышление, это просто показатель того, что для человека скрыты чистые, тонкие или божественные уровни жизни. И присутствует восприятие только материальных уровней.
.
Причиной этого является качество сознания. И этим качеством сознания он окрашивает свое окружение. Если мы контактируем с веселым человеком, мы смеемся. Контактируя с грустным человеком, грустим. Контактируя с атеистом, мы заражаемся теми качествами, которые и дают ему такое отношение к жизни. Но, даже атеист, если отнесется к жизни действительно непредвзято, и научно, со временем может стать вегетарианцем. Особенно если будет общаться с духовными людьми.
.
Итог, всего того, что я наговорил такой: для того, чтобы перестроить мышление в направлении вегетарианства, нужно научиться различать фундаментальные качества жизни в себе и окружении. И затем предпочесть те из них, которые вам полезны. Помочь различать фундаментальные качества могут Ведические науки, и в частности Аюрведа. Просто следует начать потихоньку интересоваться этим, общаться больше с теми, кто тоже этим интересуется. Постепенно нужные качества будут накапливаться и Вы не заметите, как станете вегетарианцем в полной мере. Не по идеологическому убеждению, а потому, что легкую, свежую и чистую пищу Вам употреблять более приятно, чем грубую, мертвую, и не чистую. Только тогда вы будете вегетарианцем, не по форме, а по сути.
.